Блюдо из рыбы в детском меню
Здоровье – главная ценность человеческой жизни. Каждый ребёнок хочет быть сильным, бодрым, энергичным. Задачи детского сада и семьи – сохранение и укрепление здоровья, важная составляющая которого – правильное питание. Рыбные котлеты-эта одна из таких вкусных и сытных блюд. В ней содержатся все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей.Польза рыбных котлет обусловлена их составом. Рыбный белок усваивается человеческим организмом быстрее, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин.
Витамины, содержащиеся в рыбе, требуются для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д- витамина солнца, который влияет на правильное развитие костной системы детского организма и которого не хватает в нашей местности.
В группе "Золотая рыбка" с детьми провели беседу " О пользе рыбных блюд". Также ребята совершили путешествие на морские просторы, познакомились с обитателями морей и рек. Они узнали, из каких рыб готовят рыбные котлеты, суп и запеканку.