Корригирующая гимнастика для дошколят.

В нашем детском саду проходят занятия по корригирющей гимнастике.
Корригирующая гимнастика – это целая система специальных физических упражнений, которая способствует восстановлению и укреплению психологического и физического здоровья детей. Физические упражнения способствуют установлению тесной взаимосвязи между мышечной системой и рецепторными образованиями внутренних органов, развивают положительные моторновисцеральные связи, улучшают функционирование регуляторных механизмов ЦНС, направленных на стимуляцию обменных процессов в детском организме. В детском возрасте корригирующая гимнастика является эффективной, потому что позвоночник очень эластичен и способен вернуться в физиологическое положение.
Корригирующая гимнастика способствует формированию рационального мышечного корсета, удерживающего позвоночный столб в положении максимальной коррекции. В комплексы корригирующей гимнастики входят общеразвивающие, специальные и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление, которые направлены на мелкие, средние и крупные мышечные группы и суставы. Применяются исходные положения (и.п.): сидя, стоя, лёжа на спине, на боку и на животе, которые меняются и комбинируются. При подборе и применении физических упражнений соблюдаются принципы чередования нагрузки на отдельные органы, системы и мышечные группы, постепенность и последовательность её повышения и снижения. Дошколята детского сада с удовольствием посещают занятия.