Блюдо из рыбы
В 10-и дневном меню детского сада наряду с мясными блюдами содержатся и рыбные. Сегодня в меню - рыбные котлеты - одно из вкусных ,полезных и сытных блюд. В них содержится все микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития детей. Польза рыбных котлет обусловлено их составом. Рыбный белок скорее усваивается человеческим организмом, чем белок животного мяса. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин. Витамины содержащиеся в рыбе требуются организму для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы. В рыбе содержится много витамина Д-витамина солнца, который влияет на правильное развитие костной системы и детского организма и которого так не хватает в нашей местности. Чтобы закрепить свои знания о рациональном питании и пользе рыбы и рыбных котлет, ребята средней группы "Теремок" играли в игры "Пирамида здоровья",узнали из каких рыб готовят рыбные котлеты в нашем детском саду и с удовольствием ели во время ужина рыбные котлеты.