Утро начинается с зарядки!
Утренняя гимнастика является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. Зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса.
Он укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости.
Закончилась зарядка веселой кричалкой – «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!». Старались дети, старались взрослые. Все участники мероприятия получили позитивные эмоции.